歯の健康というのは虫歯に気を付けると言う事ですが、歯の美容というのは見た目、いわゆるホワイトニングのことですね。
ホワイトニングは今は歯医者に行くことで簡単に行うことができますし、自宅でも専用のホワイトニングの歯磨き粉などもあるので、自分で行うこともできるようになっています。
虫歯についてはやはり子供の頃に習慣化するのが一番でしょうね。
子供に歯磨きをさせるのは一苦労だということは皆さん知っている事でしょう。
なんといってもいやいや期に突入しますし、そもそも動き回って落ち着きがないので、歯磨きをじっとさせるのは不可能です。
だから歯磨きをするのは困難なのですが、うちではとりあえず眠そうな時にやることにしています。
かなり遊び疲れたころに膝枕をしてあげて、ぐっすり眠るか眠らないかの時に歯磨きをします。
多少嫌がりますが、眠気の方が勝るのでそこまで抵抗は強くありません。
でも眠ってしまってから歯磨きをするのはダメですよ。せき込んで苦しそうな感じになるので可哀そうです。
歯磨きというのは子供のころから習慣づけるのが大事ですから、慣らしていってください。
でも一番いいのは3歳までに虫歯菌と接触させずに、歯磨きしなくても虫歯にならない体質にしてあげるのがいいのかもしれませんね。
そんなことをするのは難しいですが、両親が必死に頑張ればなんとかなるんじゃないでしょうか。とりあえず祖父母からの感染に注意ですね。